真我布武 ー真我で歩いてゆくー

<"布武"とは本来歩くという意味です>

真我で歩く日々の気づき

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昨晩もLAの瞑想会に参加。

疲れもあったのでしょう。
途中から横になりながらやりました。

それにしても、受講生の方のカウンセリングは効いてます。

日常的にゴミ出しをやるようになりました。

自分軸、自己肯定感も意識してます。

すると自然に真我の実践が唱えられます。

なんとなく世界が変わったような気がしました。

以前の状態を振り替えると、そりゃ鬱にもなるよな~と思えてます。

今思うと、自分を大切にしてなかったし。
全くそういうことに気づかなかったし。
いやいや、どちらかというと自分を大切にしていると思っていたし。

今日も徹底真我。
真我の実践。