真我布武 ー真我で歩いてゆくー

<"布武"とは本来歩くという意味です>

真我で歩く日々の気づき

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今日は、今年最高の猛暑とうことでしたが、やはり午前中のウォーキングも40分ほどでギブアップ。

それでも、お年寄りたちは、暑い中グランドゴルフをやっていて、お年寄りは元気だな~と思いました。

昼からはたっぷり二時間昼寝で、爆睡してしまいました。

もちろん、真我瞑想しながらです。

久しぶりに昼間、ねちっこい眠りに落ちました。

中々起きられませんでした。

やっぱり夏の幸せは、昼間の爆睡、昼寝だと思いを新たにしました。

昼間の暑い時間帯は、何かするものではないな~と毎年思います。

涼しい部屋で、ひたすら真我の追求をするのが、一番幸せ、なんて思いました。

今日も徹底真我。
真我の実践。