真我布武 ー真我で歩いてゆくー

<"布武"とは本来歩くという意味です>

真我で歩く日々の気づき

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今日はもう、右肩が痛くてと右腕の疲れの限界だったので、超久しぶりに整体に行きました。

やはり効果は抜群でした。

真我のワークでなんとかなると思ってましたが。

心のメンテナンスは真我、体のメンテナンスは整体、と思いました。

やはり心技体と思いました。

整体でだるくなったので、昼寝前に完璧愛ポストをやってぐっすり昼寝しました。

今日も徹底真我。
真我の実践。