真我布武 ー真我で歩いてゆくー

<"布武"とは本来歩くという意味です>

真我で歩く日々の気づき

最近特に気になるのが、仕事中の強烈な眠気です。午後3時頃になると、毎日強烈に眠くなるのです。まだまだ職場での緊張感が続き、気疲れし、時間帯も時間帯なので、生き物として昼間一番眠くなる時間帯だし、どうしても仕方のですが。もちろんそれをネタに…

真我で歩く日々の気づき

昨晩は、仕事の事が頭から離れなくて、それをネタに完璧愛ポストをやって早く寝ました。今朝ほども同じテーマで完璧愛ポスト、そして内観光受をやりました。やはり真我のワークは素晴らしいです。心が落ち着きます。真我に感謝、学長に感謝です。あとは真我…

真我で歩く日々の気づき

気候のせいでしょうか、昨晩も良く眠れず、学長の音声を聞きながら、真我の実践を唱えてウトウトしていたら、ハッと大きな気づきがありました。右肩の五十肩につき、気づきの詳細は割愛させて頂きますが、大きな気づきといっても、非常に簡単な事で、人によ…

真我で歩く日々の気づき

五十肩なのですが、五十肩用のサポーター買ったから、だいぶ良くなった気がします。昨晩も、深夜ふと眼が覚めた時に、五十肩と昼間の眠気をネタに完璧愛ポストと内観光受しました。 それをやるとなんだか楽になるようです。今朝ほども完璧愛ポストと内観光受…

真我で歩く日々の気づき

今日は朝から雨で、通勤が混雑し、ブログ書く時間がないので、、、 今日も真我の実践。 書きたい事はたくさんあるのですが、それだけにしておきます。 なんだかすみません。

真我で歩く日々の気づき

今日はのんびり田んぼのあぜみちをウォーキング。五十肩なので、筋力トレーニングはなしです。普段は、仕事でパソコン使う事が多く、勤務地が都内のオタクで有名なところなので、そこまでまで通っており、こういう奥行きのある、自然が感じられるところをブ…

真我で歩く日々の気づき

今朝は、真我のラブワークの会に参加しました。とにかく、凄かったです。そのあとは、心、意識、人体が変わりました。 どう変わったは、なんとも表現の仕方がないですが。生まれて初めての感覚なので。 確かに言えることは、特に私は男なので、今までいかに…

真我で歩く日々の気づき

やはり五十肩が痛いです。 物凄い痛みではないのですが、鈍痛が気になります。 今朝もそれをネタに完璧愛ポストと内観光受。 いくらかは楽になりました。 仕事終わりにとりあえずは、医者に行こうかと思ってます。今日もこの辺で。今日も徹底真我。

真我で歩く日々の気づき

五十肩で昨晩も今朝も、完璧愛ポスト。 そして、内観光受。 何事も緩く緩くと気づかされました。 時には締める事も大事ですが。五十肩はやはり根本的に筋肉のこわばりなので、天からのメッセージがそういう事なのかな、と思いました。また一皮剥ける時、次元…

真我で歩く日々の気づき

昨日は神通力研究会をウェブ受講しました。 よほど緊張した生活を送っていたのでしょうか、途中からその緊張が溶けてきて、眠ってしまいました。昨晩は、右肩が痛くて痛くて目が覚めてしまい、スマホで検索していたら、どうやら五十肩らしく、ストレッチの動…

真我で歩く日々の気づき

手のやけどは大分良くなってきました。昨日は、詳しくは割愛しますが、全く仕事と家庭と関係ないところで、嫌な事があり、中々眠れませんでしたが、学長の音声を聞きながら、なんとか真我の実践を唱えていたら、少し眠ることができました。おまけに、これま…

真我で歩く日々の気づき

やけどの痛みも大分引きました。昨晩もいつも通り、学長の音声を流しながら寝てましたが、新たな気づきがありました。そして、今朝もやけどと、それによる心のモヤモヤをネタに完璧愛ポストと一人プチ瞑想会。気がつくと、何はともあれ、真我からブレてない…

真我で歩く日々の気づき

今日は、今朝ほど料理中に手をやけどしてしまったので、ブログはお休みです。 慣れないことはやるもんじゃないですね。

真我で歩く日々の気づき

今日は随分遅くなりました。 今朝は瞑想会に参加しました。 やはり、生で受講生の方の体験談を聞くのは、凄いですね。 眠気が覚めました。今朝もウォーキングです。都内に勤め、オフィスに籠りきりだと、こういうオープンスペースはいいですね。集中して真我…

真我で歩く日々の気づき

ようやく解放された、という感じです。 真我の実践を唱える会、主催者のMさんが、最後はカウンターを使わず真我の実践を唱えてみて、カウンターで数えていた時と比べて見ましょうという提案がありました。 実質上終わりです。 解放されました。 解放されたと…

真我で歩く日々の気づき

だんだん疲れが取れて来たような気がします。 特に気持ちの部分で。 疲れは、やはり好転反応だと思いました。 当たり前といえば当たり前ですが、今の会社は以前の会社とは、良い意味で、全く雰囲気が違いますし、過去のトラウマをいまだに引きずっていて、な…

真我で歩く日々の気づき

真我の実践を唱える。 一万回超え続いてます。七日間だけですし、ただ唱えるだけですし、特に難しいことはない、と結構割り切ってやってます。今朝ほどは、何も考えず、ぼっ~とひたすら真我の実践をとなえている時間っていいな~と、ふと思いました。ただ、…

真我で歩く日々の気づき

真我の実践を唱える、、、なんとか一万回達成しております。最近右肩が痛いので、昨晩はそれをネタに完璧愛ポスト。 でもあまり、変わらないですね。 真がの実践を高速で唱えていたら少しは楽になったような気がします。とにかく体がだるいです。 朝から暑い…

真我で歩く日々の気づき

最近気づいたのが、ふと気がつくと、一日の終わりに感謝できていることです。 地球上の一個の生命体として、今日も一日無事生き延びることができた。 その事に感謝できている自分がいます。 真我に出会う前、宗教チックな学びをやっている時、講師の人に、死…

真我で歩く日々の気づき

今日も暑いです。 ウォーキングに行こうとしたら、妻が(熱中症)に気を付けるようにと言ったので、今日はいつものコースを外れ、田んぼのあぜ道へ。 新しくBMTと言うウォーキングシューズに買い換えたので、ウォーキングしない訳にはゆきません。家で体幹トレ…

真我で歩く日々の気づき

今日は朝からウォーキング&トレーニング。 とにかく暑く、息が切れ切れで、熱中症を気を付けながらやりました。ところで、今週はとにかく超疲れました。 入社して初めてフルの一週間が過ぎました。 なんだかもう半年、一年ぐらい勤めているような感覚です。 …

真我で歩く日々の気づき

昨晩は超疲れていたので、もういきなり、瞑想会の音声を使って、瞑想状態で寝ました。水を飲むために、起きるたびに瞑想会の音声を使い、瞑想状態で寝入りました。かなり、深く眠ることができました。疲れもだいぶ取れました。今朝は、疲れをネタに完璧愛ポ…

真我で歩く日々の気づき

昨日は本当に疲れました。 展示会での久々に立ち仕事。 初めて会う人たちも多く、気疲れ。 更には、帰りにJRの東京上野ラインを使ったのですが、私がいつも使っている私鉄に比べて、超大混み。 スマホさえ見れない状態だったので、フィンガーカウンターを付…

真我で歩く日々の気づき

今日は会社が東京ビッグサイトの展示会に参加するため、私も行かなければならず、早めに家を出ました。そんな時間のない中、一人超プチ瞑想会。 やり慣れているせいか、すぐに深く入ることができました。ほんの少しでも、やるとやらないのでは違いますね。真…

真我で歩く日々の気づき

仕事のことではないのですが、あることでミスをして非常に心配になってしまい、昨晩はよく眠れませんでした。 でも、真我ワークのおかげで、少しは眠ることができました。 真我は命を守ってくれると、思いを新たにしました。 真我のおかげ、真我開発講座を作…

真我で歩く日々の気づき

今朝ほどは、出勤の支度の隙間時間で、プチ一人瞑想会。 押さえつけていた、ゴミが出てきて、スッキリしました。 完璧愛ポストもやりました。昨日は、真我の実践、一万回を目指し、フィンガーカウンターでカウントしてました。やはり、車の運転中は危ないで…

真我で歩く日々の気づき

午前中はウォーキング&トレーニングしました。 リーボックのイージートーンがへたって来たので、MBTというシューズに買い換えました。 前にも使っていたのですが、こちらもやはり効きますね。今朝は瞑想会がなかったので、昼寝前に一人瞑想会をやりました。…

真我で歩く日々の気づき

今日の朝の瞑想会は強烈でした。 私もできるだけ、数多く唱えようと思いました。本当に、土曜の朝もやって頂いて、感謝でした。最近は、日々スッキリ過ごす事ができてます。真我のおかげ、学長のおかげです。今日も真我の実践と感謝。 徹底真我。

真我で歩く日々の気づき

昨日は、出社初日でいきなり飲み会に誘われ、帰宅が夜遅くになってしまいました。皆さん、良い人たちばかりで良かったです。今朝ほどは、短時間ですが、一人瞑想会をやり、少しはスッキリしました。今日は早く帰って早く寝ます。今日はこの辺で。今日も徹底…

真我で歩く日々の気づき

今日から初出社です。 こんなに早く決まったのも、天のおかげ、真我のおかげ、学長のおかげ、皆さんのおかげです。 感謝です。昨晩は、個人的な瞑想会をやって頂きました。凄かったです。 今まで味わったことのない感覚を味わいました。 形容しがたいです。…